Esta aplicación, "The Workout for Women: Fit at Home", permite a las mujeres alcanzar Achieve sus objetivos de acondicionamiento físico desde la comodidad de sus hogares. Presenta entrenamientos rápidos y efectivos científicamente diseñados para quemar grasa y perder peso, mejorando la salud general. ¡No se necesita equipo!

Las características clave de la aplicación incluyen:

• Entrenamientos eficientes: Maximiza la quema de grasa en un tiempo mínimo.
• Respaldado científicamente: Se ha demostrado que ayuda a perder peso y mejorar la salud general.
• Fitness en casa: No se requiere equipo.
• Entrenamiento de cuerpo completo: Se dirige a todos los grupos musculares principales para una tonificación integral.
• Orientación de expertos: Las animaciones y las instrucciones en vídeo proporcionan demostraciones claras de los ejercicios.
• Seguimiento del progreso: Controle la pérdida de peso y las calorías quemadas para mantenerse motivado. Los datos se sincronizan con Google Fit, con planes futuros para integrarse con Fitbit, Samsung Health y MyFitnessPal: cuenta calorías.

Esta aplicación conveniente y efectiva es ideal para mujeres que buscan perder grasa abdominal y mejorar sus niveles de condición física.