पीरियड ट्रैकर: एक व्यापक मासिक धर्म और प्रजनन साथी

पीरियड ट्रैकर - साइकिल ट्रैकर एक सहज ऐप के साथ महिलाओं और किशोरों को सशक्त बनाता है जो उनके मासिक धर्म चक्र, ओव्यूलेशन और प्रजनन क्षमता को सहजता से ट्रैक करता है। यह उपयोगकर्ताओं को उनकी शारीरिक गतिविधि, पीएमएस लक्षण, दैनिक तापमान, वजन, मूड और सेक्स ड्राइव की निगरानी करने में सक्षम बनाता है, जिससे उन्हें अपने शरीर में अंतर्दृष्टि के साथ सशक्त बनाया जाता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

• सुविधाजनक अवधि और चक्र ट्रैकिंग: आगामी अवधियों की सटीक भविष्यवाणी करता है, यह सुनिश्चित करता है कि उपयोगकर्ता हमेशा अपने चक्र चरणों के बारे में जागरूक रहें।
• प्रजनन ट्रैकिंग: पिनपॉइंट ओव्यूलेशन के दिन, गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए एक नि:शुल्क प्रजनन कैलेंडर और गर्भावस्था कैलकुलेटर के रूप में कार्य करते हैं।
• व्यापक निगरानी: शारीरिक गतिविधि, पीएमएस लक्षण, तापमान, वजन, मूड और पर दैनिक डेटा लॉग करता है। सेक्स ड्राइव, मासिक धर्म पैटर्न का एक व्यापक अवलोकन प्रदान करता है। प्रसव)।
• जीवनशैली और फिटनेस ट्रैकर: एक व्यक्तिगत अवधि डायरी के रूप में कार्य करता है, जो दैनिक नोट्स, लक्षण, प्रवाह, संभोग, तापमान और वजन को रिकॉर्ड करता है। वजन डेटा वजन प्रबंधन और स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों का समर्थन करता है। वजन और तापमान डेटा को ग्राफ़िक रूप से भी प्रदर्शित किया जाता है, जिससे वजन परिवर्तन विश्लेषण में सहायता मिलती है। ]
• फ़ायदे:
• समय पर पूर्वानुमान और ओव्यूलेशन पहचान के लिए अवधि ट्रैकिंग को सरल बनाता है।
ओव्यूलेशन दिनों को सटीक रूप से इंगित करके प्रजनन योजना की सुविधा प्रदान करता है।
• विस्तृत डेटा लॉगिंग के माध्यम से मासिक धर्म पैटर्न में व्यापक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
नियत तिथियों की गणना करता है और गर्भावस्था से संबंधित जानकारी प्रदान करता है।

वजन और अन्य फिटनेस मेट्रिक्स पर नज़र रखकर स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देता है।आसान पैटर्न पहचान के लिए ग्राफिक रूप से डेटा का विश्लेषण करता है।

स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ सुविधाजनक रिपोर्ट साझा करने में सक्षम बनाता है।
• नोट:
• जबकि पीरियड ट्रैकर बहुमूल्य जानकारी प्रदान करता है, यह पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। गर्भावस्था या स्वास्थ्य संबंधी किसी भी चिंता के लिए योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।