घर > ऐप्स > फैशन जीवन। > Zeopoxa Squats
Zoepoxa स्क्वाट्स, द अल्टीमेट लेग वर्कआउट ऐप के साथ अपने पैर की ताकत और फिटनेस को बढ़ावा दें! वजन घटाने, टोनिंग या स्ट्रेंथ बिल्डिंग के लिए डिज़ाइन किया गया, यह ऐप आपको 200 स्क्वैट्स को मास्टर करने के लिए एक सिद्ध कार्यक्रम के माध्यम से मार्गदर्शन करता है। एक ऑडियो कोच, स्वचालित टाइमर और प्रगति-ट्रैकिंग ग्राफ़ के साथ प्रेरित रहें। अपने वर्कआउट को मजेदार और प्रभावी बनाने के लिए अपने स्क्वैट्स, समय, कैलोरी को जलाया और व्यक्तिगत बेस्ट सेट करें। अब Zoepoxa स्क्वाट्स डाउनलोड करें और अपना रास्ता एक स्वस्थ करने के लिए शुरू करें।
निर्देशित प्रशिक्षण: अपने 200-वर्ग लक्ष्य तक पहुंचने के लिए एक संरचित योजना का पालन करें।
अभ्यास मोड: निर्देशित अभ्यास सत्रों के साथ अपनी स्क्वाट तकनीक को परिष्कृत करें।
ऑडियो कोचिंग: वर्कआउट के दौरान वास्तविक समय की प्रतिक्रिया और पेसिंग प्राप्त करें।
डेटा विज़ुअलाइज़ेशन: प्रेरक रेखांकन और आंकड़ों के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें।
चोट को रोकने के लिए धीरे -धीरे शुरू करें और धीरे -धीरे पुनरावृत्ति बढ़ाएं।
इष्टतम पैर की मांसपेशियों की सगाई के लिए उचित रूप बनाए रखें।
सेट के बीच सटीक आराम अवधि के लिए स्वचालित टाइमर का उपयोग करें।
व्यक्तिगत रिकॉर्ड सेट करें और प्रेरित रहने के लिए खुद को चुनौती दें।
Zoepoxa स्क्वाट्स आपके लेग वर्कआउट को बढ़ाता है, आपकी फिटनेस प्रगति को तेज करता है। चाहे आपका लक्ष्य वजन घटाने, शक्ति लाभ हो, या टोनिंग हो, यह ऐप आपके लिए आवश्यक उपकरण और समर्थन प्रदान करता है। आज Zoepoxa स्क्वाट्स डाउनलोड करें और एक मजबूत, स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपनी यात्रा पर लगाई।
नवीनतम संस्करण1.3.21 |
वर्ग |
एंड्रॉइड की आवश्यकता हैAndroid 5.1 or later |
Emoak ने अपना नवीनतम कैज़ुअल पज़ल गेम लॉन्च किया, जो अब मोबाइल प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध है
कोई स्नूज़ नहीं? तुम हारे! SF6 टूर्नामेंट "स्लीप फाइटर" के लिए आपको आराम की आवश्यकता है
फ़ोर्टनाइट ने दुर्घटनावश पैराडाइम स्किन को फिर से जारी किया, खिलाड़ियों को इसे वैसे भी रखने दें
Google में शामिल नया गेम "पोलिटी" जारी किया गया है, MMORPG ने ऑनलाइन मित्रों के युग की शुरुआत की है