> > 패션 라이프 > BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상

평안한 밤의 휴식을 위한 완벽한 앱 Relax Melodies으로 긴장을 풀고 편안하게 잠들 수 있습니다. 자연의 세레나데, 백색소음, 명상적인 음악 등 200개 이상의 차분한 소리 중에서 선택하여 이상적인 수면 환경을 만들어보세요. 휴식을 취하는 데 추가 도움이 필요하십니까? 마음을 진정시키고 깊고 회복적인 수면을 촉진하도록 고안된 160개 이상의 명상 안내 세션을 살펴보세요. 진정한 몰입형 경험을 원하신다면 편안한 목소리로 들려주는 취침 시간 이야기를 즐겨보세요. 스트레스와 피로를 극복하고 상쾌하고 활력 있는 기분으로 일어나세요.

Relax Melodies 주요 기능:

진정하는 소리 풍경: 자연 소리, 백색 소음, 명상적인 멜로디 등 200개 이상의 마음을 진정시키는 소리 컬렉션을 살펴보고 완벽한 수면 소리 풍경을 맞춤 설정하세요. 휴식을 강화하기 위해 등시성 뇌파 주파수를 실험해 보세요.

수면 안내 여행: 휴식, 스트레스 감소, 깊은 수면 등을 목표로 하는 안내 프로그램을 통해 수면을 개선하세요. 160개 이상의 독특한 명상이 맞춤형 지원을 제공합니다.

성인을 위한 취침 시간 이야기: 전문적으로 해설하여 부드럽게 잠들게 하는 다양하고 매혹적인 이야기로 취침 시간 이야기의 마법을 재현하세요.

SleepMoves 기법: 정신 운동과 이완 기법을 사용하여 수면의 질을 높이세요. 미니, 함께, 여행과 같은 테마를 탐색하고 전체적인 웰빙을 위한 호흡 운동 가이드를 활용해 보세요.

맞춤형 수면 경험: 소리, 주파수, 명상을 믹스 앤 매치하여 귀하의 선호도와 수면 요구 사항에 완벽하게 맞는 맞춤형 사운드스케이프를 만드세요.

스트레스 및 피로 해결 방법: 차분한 소리와 명상 안내를 통해 일상의 스트레스와 피로를 해소하고 휴식과 더 나은 수면을 촉진하여 더욱 활기찬 아침을 맞이하세요.

요약:

Relax Melodies은 수면 장애나 스트레스에 직면한 사람에게 꼭 필요한 앱입니다. 편안한 소리, 명상 안내, 취침 시간 이야기로 구성된 광범위한 라이브러리를 통해 개인화된 수면 경험을 만들 수 있습니다. 이 앱의 직관적인 디자인과 대응적인 지원 팀은 수면의 질과 전반적인 웰빙을 향상시키기 위한 최고의 선택입니다. 지금 Relax Melodies을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶을 시작하세요.

추가 게임 정보

최신 버전

24.15

범주

패션 라이프

안드로이드 필요

Android 5.1 or later

BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상 스크린샷

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