Strong Workout Tracker Gym Log: лучший помощник для тренировок

Попрощайтесь с ручкой и бумагой в спортзале! Strong Workout Tracker Gym Log — это идеальный трекер тренировок и упражнений для любых занятий фитнесом. Учитывая более 3 миллионов загрузок, неудивительно, почему CNBC и The Verge рекомендуют Strong.

Интуитивно понятный интерфейс и обширная библиотека упражнений

Удобный интерфейс Strong позволяет легко отслеживать ваши тренировки. В его обширной библиотеке упражнений представлены кардио- и силовые упражнения с подробными инструкциями и анимированными видеороликами, обеспечивающими правильную форму.

Персонализированное отслеживание тренировок и аналитика

Настраивайте свои тренировки, добавляйте заметки и отслеживайте свой прогресс с помощью расширенной статистики. Стронг рассчитывает ваш максимум в одном повторении и общий поднятый вес, предоставляя ценную информацию о вашем фитнес-путешествии.

Автоматический таймер обратного отсчета и калькулятор тарелок

Не сбивайтесь с пути благодаря встроенному таймеру автоматического обратного отсчета и калькулятору тарелок. Эти функции оптимизируют ваши тренировки и обеспечивают точное отслеживание результатов.

Различные типы тренировок и резервное копирование данных

Strong поддерживает несколько типов упражнений, включая упражнения с собственным весом и продолжительностью. Данные ваших тренировок автоматически сохраняются с помощью облачной синхронизации, что гарантирует безопасность вашего прогресса.

Делитесь и сотрудничайте

Поделитесь своими упражнениями и тренировками с друзьями, используя функцию «Поделиться листом». Сотрудничайте и сохраняйте мотивацию вместе для достижения своих целей в фитнесе.

Заключение

Strong Workout Tracker Gym Log — это идеальное приложение для отслеживания тренировок и упражнений для всех, кто хочет максимально эффективно проводить время в тренажерном зале. Его интуитивно понятный интерфейс, обширная библиотека упражнений, персонализированное отслеживание и функции удобного обмена позволяют вам не сбиться с пути и достигать лучших результатов. Загрузите Strong прямо сейчас и поднимите свой фитнес-путешествие на новый уровень.