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30 天健身 - 居家運動的特點：

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- 多種多樣的鍛煉：透過 97 種精心挑選的鍛煉和 420 種鍛煉，用戶可以訪問多種鍛煉選項，以滿足他們的個人需求。

- 影片說明：每個動作都附有影片說明，為使用者清楚示範如何正確進行練習。

- 追蹤進度、分享成果：使用者可以設定每日目標、追蹤進度，並在社群平台上分享成果，讓他們在整個健身之旅中保持積極性和參與度。

- 可自訂的運動計劃：該應用程式允許用戶修改和調整他們的鍛鍊計劃，以適應自己的喜好和健身水平，確保個性化的體驗。

- 多語言支援：該應用程式提供多種語言版本，包括英語、法語、德語、義大利語、葡萄牙語、西班牙語、俄語、日語、韓語、土耳其語、中文（簡體）和中文（繁體），方便使用面向全球範圍內的廣泛用戶。

結論：

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