IntervalTimer：TabataWorkout 是一款高度可定製的間隔計時器應用程序，專為劇烈鍛煉而設計。 這款免費應用程序非常適合 CrossFit、健身訓練或跑步，可讓您創建和監控個性化的日常活動。 功能包括可調節預設、鍛煉跟蹤、激勵警報以及在鍛煉期間播放音樂或有聲讀物的功能。 實現您的健身目標 – 下載 IntervalTimer：TabataWorkout 並將您的手機變成強大的鍛煉伴侶。

主要應用功能：

• 靈活的時間安排：通過可調節的間隔、休息和工作時間自定義您的訓練，非常適合 Tabata、HIIT 和 WOD 等高強度鍛煉。
• 表現跟蹤：使用內置日曆計劃和監控您的訓練。設置提醒並接收通知以保持正軌，輕鬆觀察您的進度。
• 可自定義鍛煉：保存首選例程或創建獨特的間隔設置。 無限預設確保輕鬆訪問您最喜歡的鍛煉。
• 視覺和聽覺提示：每個鍛煉階段的獨特顏色和可定製警報（聲音、振動或語音）可增強注意力和清晰度。
• 激勵支持：通過目標設定和激勵音頻選項（音樂或有聲讀物）保持靈感，以提升您的訓練體驗。
• 音頻集成：在鍛煉期間無縫欣賞您最喜歡的音樂或有聲讀物。全屏顯示和小部件確保輕鬆查看，最大限度地減少手機交互。

簡而言之，IntervalTimer：TabataWorkout 是一款用戶友好的應用程序，提供豐富的功能來優化您的健身之旅。 其可定製的計時器、進度跟蹤和預設選項為個性化培訓提供了無與倫比的靈活性。 清晰的視覺提示和激勵工具有助於更有吸引力和更有效的鍛煉，使其成為任何健身愛好者的寶貴資產，無論身在何處。