❤ 個性化健康洞察: 訪問您的個人健康數據,揭示隱藏的風險並更清楚地了解您的整體健康狀況。這種個性化的方法可以實現主動的健康管理。
❤ 雙語健康輔導:受益於雙語健康教練的支持,他們在您努力實現健康目標時提供指導和鼓勵。 克服與飲食、尼古丁使用等相關的挑戰。
❤ 激勵性健康挑戰: 跟蹤您的活動並參加全公司範圍的健康挑戰,或與朋友和同事一起創建個性化挑戰,從而營造一個支持性和競爭性的環境。
❤ 輕鬆營養跟蹤: 通過包含超過 550,000 種食物的數據庫輕鬆跟蹤您的營養。方便的條形碼掃描儀確保準確高效的膳食記錄。
❤ 全麵健康監測: 監測廣泛的健康指標,包括運動、步數、體重、睡眠、血壓、心率、膽固醇、血糖和尼古丁水平,提供全麵的健康視圖您的健康。
❤ myHealthCheck360如何支持更健康的習慣?
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❤ 營養追蹤好用嗎?
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❤ 有哪些類型的健康挑戰?
- 與同事一起參加公司組織的挑戰,以增加動力,或與朋友一起創建自定義挑戰,讓健康的生活充滿樂趣和吸引力。
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