準備好使用 NEOU 應用程式發現全新的您！這個創新的健身平台將健身房帶到您家門口，提供來自世界一流教練和健身工作室的數千個現場和點播課程。無論您喜歡激烈的訓練營鍛鍊、充滿活力的舞蹈課程、輕鬆的瑜珈還是具有挑戰性的普拉提，NEOU 都能滿足您的需求。透過指導計畫、個人化建議、進度追蹤和應用內訊息等功能，您將保持積極性並專注於您的健身之旅。立即下載應用程式並解鎖 7 天免費試用期，體驗終極的家庭和行動健身革命。準備好與NEOU一起揮灑汗水，實現目標，成為最好的自己！

NEOU的特點：

- 課程種類繁多：該應用程式擁有100 多名世界一流的教練和健身工作室，提供數千個直播和點播課程，涵蓋各種健身類別，如訓練營、舞蹈、塑身、瑜伽、核心力量、伸展運動和恢復、皮拉提斯、槓鈴、拳擊和跆拳道、冥想和呼吸、營養、跑步、機器有氧運動以及產前/產後運動。

- 指導計劃和挑戰：該應用程式提供由健身專家設計的策劃計劃和挑戰，幫助用戶實現健身目標或測試自己的極限。 「Project Weight Loss」和「Get Strong」等熱門項目吸引了尋求特定健身效果的用戶。

- 適合所有級別和偏好的課程：使用者可以根據難度、身體焦點、持續時間、設備和音樂偏好輕鬆過濾數千種鍛鍊。這使用戶能夠找到適合他們的需求和健身水平的完美運動。

- 追蹤進度和成就：該應用程式允許用戶設定健身目標，追蹤他們每週完成的鍛鍊次數，並在應用程式中監控他們的進度。用戶可以透過完成計劃或挑戰以及達到鍛鍊里程碑來獲得徽章。

- 個人化推薦：透過回答一些有關其目標和健身程度的問題，使用者會收到符合其偏好的課程、教練和計畫的個人化推薦。這有助於用戶發現適合其特定需求的新鍛鍊方式。

- 與應用程式內訊息保持聯繫：使用者可以添加自己喜歡的教練和概念，以接收新課程和概念的通知、推薦的鍛鍊以及教練的回饋。這可以讓用戶與應用程式社群保持互動和聯繫。

結論：

該應用程式提供了各種各樣的課程來滿足您的需求。設定目標、追蹤進度並獲得成就以保持動力。借助個人化推薦和應用程式內訊息，您將永遠不會錯過新課程或新概念。今天就開始您的健身之旅並加入我們的教練和會員社群。立即下載應用程序，享受 7 天免費試用，見證全新的您的轉變！