Heim > Apps > Personalisierung > Happify: bei Ärger und Stress
- Wissenschaftlich orientierte Inhalte: Aktivitäten und Spiele basieren auf wissenschaftlicher Forschung und bieten wirksame Werkzeuge zur Stressreduzierung, zur Bewältigung negativer Gedanken und zur Steigerung des emotionalen Wohlbefindens.
- Von Experten entwickelte Programme: Führende Wissenschaftler und Experten für positive Psychologie, Achtsamkeit und kognitive Verhaltenstherapie haben die Techniken und Programme der App entwickelt, um Qualität und Wirksamkeit sicherzustellen.
- Hoch bewertet und rezensiert: Happify hat positive Rückmeldungen von angesehenen Medien wie ABC World News, The New York Times und The TODAY Show erhalten, was seinen Einfluss auf das tägliche Leben unterstreicht.
- Vielfältige Titelauswahl: Wählen Sie aus einer breiten Palette von Titeln, die auf bestimmte Herausforderungen zugeschnitten sind, wie z. B. die Überwindung von Negativität, die Bewältigung von Stress, den Aufbau von Selbstwertgefühl und das Üben von Achtsamkeit durch Meditation.
- Kostenloser Zugang und Premium-Optionen: Laden Sie Happify kostenlos herunter und erkunden Sie es. Führen Sie ein Upgrade auf Happify Plus durch, um erweiterten Zugriff auf 30 Titel, einen detaillierten Charakterstärkebericht, Fortschrittsverfolgung und mehr zu erhalten, mit verschiedenen Abonnementplänen, die zu Ihrem Budget passen.
Kurz gesagt: Happify bietet einen umfassenden Ansatz zur Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens und nutzt wissenschaftlich fundierte Methoden, um Stress abzubauen und Negativität zu bekämpfen. Happify wurde von führenden Experten entwickelt und von seriösen Quellen gelobt und bietet eine vielfältige Auswahl an personalisierten Tracks, die Ihnen zu mehr Glück und Wohlbefinden verhelfen. Laden Sie es noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise in ein glücklicheres Leben.
Letzte Version1.85.1-52 |
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Erfordert AndroidAndroid 5.1 or later |