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mEL Studio
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- Straight Posture
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4.5
फैशन जीवन। - सीधे आसन: एक स्वस्थ रीढ़ और बेहतर मुद्रा के लिए आपका रास्ता। यह ऐप पीठ दर्द और स्कोलियोसिस जैसी सामान्य पोस्टुरल समस्याओं से निपटता है, जो आपके कोर को मजबूत करने और स्पाइनल संरेखण में सुधार करने के लिए विशेषज्ञ-डिज़ाइन किए गए अभ्यास की पेशकश करता है। विस्तृत वीडियो निर्देश आपको प्रत्येक आंदोलन के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं, Ensuri
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- Pilates Workout & Exercises
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4.9
स्वास्थ्य और फिटनेस - पिलेट्स वर्कआउट और एक्सरसाइज ऐप 60 अभ्यासों, अनुकूलन योग्य कार्यक्रमों और आभासी प्रशिक्षक मार्गदर्शन के साथ एक व्यापक पिलेट्स अनुभव प्रदान करता है। इसके सुलभ और प्रभावी वर्कआउट मांसपेशियों के लचीलेपन, जोड़ों की गतिशीलता और मुद्रा में सुधार को बढ़ावा देते हैं। ऐप का सांख्यिकी सिस्टम प्रगति को ट्रैक करता है, उपयोगकर्ताओं को अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है।
