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mEL Studio
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- Straight Posture
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4.5
Estilo de vida da moda - Postura direta: seu caminho para uma coluna mais saudável e uma postura melhorada. Este aplicativo aborda problemas posturais comuns, como dor nas costas e escoliose, oferecendo exercícios projetados por especialistas para fortalecer seu núcleo e melhorar o alinhamento da coluna vertebral. Instruções de vídeo detalhadas o guiam por cada movimento, segure
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- Pilates Workout & Exercises
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4.9
Saúde - O aplicativo Pilates Workout & Exercises oferece uma experiência abrangente de Pilates com 60 exercícios, programas personalizáveis e orientação virtual do instrutor. Seus treinos acessíveis e eficazes promovem flexibilidade muscular, mobilidade articular e melhoria da postura. O sistema de estatísticas do aplicativo acompanha o progresso, motivando os usuários a atingir seus objetivos de condicionamento físico.
