V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida

Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Seja você um iniciante ou um piloto experiente em busca de seu melhor desempenho, o V.O2 fornece as ferramentas e a orientação que você precisa para ter sucesso.

Os principais recursos incluem:

• Avaliação de condicionamento físico VDOT: Avalie com precisão seu nível atual de condicionamento físico para corrida.
• Ritmos de treinamento personalizados: Receba planos de treinamento adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
• Integração GPS:Sincronize perfeitamente seu calendário de treinamento com dados de dispositivos GPS populares.
• Orientação em tempo real: Obtenha feedback de ritmo em tempo real e orientação sincronizada com seu dispositivo Garmin.
• Comunicação com o treinador: Comunique-se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento.
• Metodologia de nível olímpico: Beneficie-se de métodos de treinamento cientificamente validados, desenvolvidos pelo renomado treinador de nível olímpico, Jack Daniels. Isso garante um treinamento inteligente que maximiza seus esforços e evita o overtraining.

V.O2: Running Coach and Plans oferece um treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. É um treinamento inteligente projetado para ajudar corredores de todos os níveis a atingir seu potencial máximo. Baixe o V.O2 hoje e desbloqueie seu melhor desempenho de corrida!