数字排毒：专注与生活

Digital Detox：Focus & Live 是一款综合性应用程序，旨在促进与智能手机的健康断开并与周围环境重新连接。对于那些想要克服经常使用手机或担心错过机会 (FOMO) 的个人来说，这是一个理想的解决方案。

主要特征：

• 有限的电话访问：在排毒期间，该应用程序限制电话访问，鼓励用户与周围的世界互动。
• 逐步难度级别： 多个难度级别提供渐进的挑战，以延长无电话间隔。
• 计划和白名单： 用户可以安排设备断开连接的特定时间或活动。可以将基本应用程序或联系人列入白名单，以确保不会错过重要通知。
• 成就和排行榜： 该应用程序通过成就和排行榜增加了竞争性，奖励用户成功的排毒课程。
• 自动化支持： 与 Tasker 或类似应用程序集成，可根据预定义的触发器自动启动戒毒。
• 辅助功能服务： 有效阻止成瘾应用程序，该应用程序利用辅助功能服务。它可以防止用户在不支付责任费或使用退出代码的情况下退出戒毒。该应用程序确保不会通过此服务收集任何个人数据。

好处：

Digital Detox: Focus & Live 应用程序使用户能够：

• 减少数字依赖
• 增强注意力和集中力
• 培养正念和当下时刻的参与
• 培养更健康的习惯和关系

结论：

数字排毒：Focus & Live 提供了一种全面的数字脱离方法。其一系列功能，包括有限的电话访问、问责制、日程安排、自动化和游戏化，为寻求最大限度减少屏幕时间并过上更充实生活的用户提供了全面的解决方案。立即下载该应用程序，开始您的数字排毒之旅。