Schöpfen Sie Ihr Potenzial frei

Pilates Workout & Exercises ist eine umfassende Fitness-App, die Benutzern aller Leistungsstufen die Vorteile von Pilates bietet. Es bietet eine breite Palette von Übungen für verschiedene Muskelgruppen mit dem Ziel, Flexibilität, Beweglichkeit, Körperhaltung und allgemeine körperliche Gesundheit zu verbessern.

Zugänglich und effektiv

Pilates Workout & Exercises ist für alle zugänglich und die Sitzungen dauern nicht länger als 10 Minuten. Es bietet ein schonendes und dennoch hocheffektives Trainingserlebnis, bei dem die richtige Ausrichtung und kontrollierte Bewegungen für allmählichen Fortschritt und langfristige Nachhaltigkeit im Vordergrund stehen.

Weitere erweiterte Funktionen

• Umfassende Übungsbibliothek: Enthält 60 sorgfältig kuratierte Pilates-Übungen mit detaillierten Videoanweisungen und Textbeschreibungen für die richtige Form und Technik.
• Anpassbare Programme: Bietet sechs verschiedene Programme, die auf unterschiedliche Fitnessziele zugeschnitten sind, darunter tägliche Pilates-Workouts für Anfänger, 7-minütige Barre-Workouts und fortgeschrittene Programme für optimale Ergebnisse.
• Virtuelle Anleitung durch einen Trainer: Bietet Echtzeit Demonstrationen und motivierende Hinweise von einem virtuellen Trainer, die Verantwortung fördern und die Einhaltung der richtigen Übungsausführung sicherstellen.
• Fortschrittsverfolgung: Verfolgt systematisch Fitnessfortschritte und Erfolge und sorgt so für Motivation und Ermutigung auf dem Fitnessweg.

Premium freigeschaltet

Schalten Sie das volle Potenzial von Pilates Workout & Exercises mit der Mod APK frei, die die Premium-Version kostenlos anbietet.

Abschluss

Pilates Workout & Exercises ist eine umfassende und zugängliche Plattform für Pilates-basiertes Training. Mit einer vielfältigen Auswahl an Übungen, anpassbaren Programmen und geführten Anweisungen ermöglicht es Benutzern, die Muskelflexibilität, die Beweglichkeit der Gelenke, die Körperhaltung und die allgemeine körperliche Gesundheit zu verbessern. Ganz gleich, ob Sie Rückenschmerzen lindern, die Rumpfmuskulatur verbessern oder einen gesunden Lebensstil pflegen möchten, Pilates Workout & Exercises bietet die Werkzeuge und die Motivation, die Sie benötigen, um Ihre Fitnessziele effektiv und nachhaltig zu erreichen.