Ascent: o aplicativo definitivo para hábitos saudáveis ​​de uso do telefone

O Ascent permite que você cultive hábitos telefônicos saudáveis ​​e duradouros. Ele combate a procrastinação pausando aplicativos que distraem e restringindo a rolagem estúpida em feeds de notícias e vídeos curtos.

Recursos avançados para controle e produtividade

• Bloqueio de aplicativos: Bloqueie aplicativos indesejados para eliminar distrações e aumentar a produtividade. Personalize cronogramas de bloqueio e receba notificações quando os limites estiverem se aproximando.
• Trabalho e criação conscientes: Incentive o trabalho focado e a criatividade em vez da rolagem sem objetivo. Crie hábitos saudáveis ​​de uso do telefone a longo prazo.
• Citações e lembretes motivacionais: Mantenha-se inspirado e no caminho certo com mensagens motivacionais personalizadas. Ajuste a frequência e o conteúdo de acordo com suas necessidades.
• Acompanhamento de atividades: Monitore o progresso com rastreamento detalhado de atividades. Visualize realizações e tempo produtivo gasto.
• Relatório diário de uso de aplicativos: Entenda seus padrões diários de uso de aplicativos. Identifique áreas para melhoria e otimize a produtividade.
• API de serviço de acessibilidade: aproveite a API de serviço de acessibilidade para detectar e bloquear aplicativos selecionados. Garanta a privacidade dos dados, pois todas as informações permanecem no seu dispositivo.

Conclusão

Ascent é uma ferramenta indispensável para combater a procrastinação e alcançar o foco. Seus recursos de bloqueio e rastreamento permitem que você gerencie seu tempo de maneira eficaz. Lembretes motivacionais e relatórios de uso diário mantêm você inspirado e responsável. Abrace o Ascent hoje e recupere o controle do seu tempo e da sua vida.