希望輕鬆地精心跟踪您的營養和健身習慣嗎？ wistimus和練習的最大驗證數據庫，是您的應用程序。它的直觀界面簡化了監視您的日常卡路里攝入量，大量營養素比率，並允許您設定個性化的目標，以減輕體重，增益或維護。自定義卡路里目標和營養需求，以完全滿足您的需求。除了卡路里和宏之外，您還可以跟踪水，纖維和其他必需的營養攝入量。

Wim的功能

⭐綜合營養跟踪：每頓飯和全天都可以毫不費力地記錄您的日常卡路里，蛋白質，脂肪和碳水化合物的消耗。

⭐個性化目標設定：確定特定的體重減輕，體重增加或體重維護目標，並相應地調整卡路里和宏觀目標。

⭐詳細的營養分析：監測您的水，纖維，鈉和維生素C攝入量，以確保您滿足營養需求。

⭐就餐分析：收到您最喜歡的準備餐食的營養成分的精確細分，這是在烹飪過程中佔營養損失。

⭐廣泛的食物數據庫：訪問一個擁有7000多種食品的大量數據庫，其中包含詳細的營養信息，以及更大的特定品牌產品。

⭐健身跟踪：通過各種力量和有氧運動來跟踪鍛煉，並配有每項活動的卡路里燃燒計算。

結論：

使用Wife listimate Nutrition and Training Companion優化您的健康和健身旅程。輕鬆跟踪食物攝入量，設定個性化目標，分析營養含量並有效地計劃鍛煉。消除猜測工作並採用數據驅動的方法來實現您的健康目標。立即下載該應用程序，並控制您的營養和培訓。