希望轻松地精心跟踪您的营养和健身习惯吗？ wistimus和练习的最大验证数据库，是您的应用程序。它的直观界面简化了监视您的日常卡路里摄入量，大量营养素比率，并允许您设定个性化的目标，以减轻体重，增益或维护。自定义卡路里目标和营养需求，以完全满足您的需求。除了卡路里和宏之外，您还可以跟踪水，纤维和其他必需的营养摄入量。

Wim的功能

⭐综合营养跟踪：每顿饭和全天都可以毫不费力地记录您的日常卡路里，蛋白质，脂肪和碳水化合物的消耗。

⭐个性化目标设定：确定特定的体重减轻，体重增加或体重维护目标，并相应地调整卡路里和宏观目标。

⭐详细的营养分析：监测您的水，纤维，钠和维生素C摄入量，以确保您满足营养需求。

⭐就餐分析：收到您最喜欢的准备餐食的营养成分的精确细分，这是在烹饪过程中占营养损失。

⭐广泛的食物数据库：访问一个拥有7000多种食品的大量数据库，其中包含详细的营养信息，以及更大的特定品牌产品。

⭐健身跟踪：通过各种力量和有氧运动来跟踪锻炼，并配有每项活动的卡路里燃烧计算。

结论：

使用Wife listimate Nutrition and Training Companion优化您的健康和健身旅程。轻松跟踪食物摄入量，设定个性化目标，分析营养含量并有效地计划锻炼。消除猜测工作并采用数据驱动的方法来实现您的健康目标。立即下载该应用程序，并控制您的营养和培训。