Relevez le 75 Hard Challenge avec notre application dédiée ! Basée sur le programme transformateur d'Andy Frisella, cette application fournit la structure et le soutien dont vous avez besoin pour Achieve une croissance physique et mentale significative. 75 Hard vous pousse à devenir une meilleure version de vous-même grâce à un engagement quotidien.

Principales fonctionnalités de l'application 75 Hard Challenge :

• Restez sur la bonne voie : Gérez et suivez facilement vos progrès à chaque étape du défi 75 Hard.

• Conseils complets : Accédez à des instructions et des directives claires et concises pour vous assurer que vous comprenez et respectez toutes les exigences du défi.

• Gestion du régime : Suivez votre respect du régime alimentaire que vous avez choisi (pas d'alcool ni de repas de triche autorisés !), en favorisant des habitudes alimentaires saines.

• Rappels d'hydratation : N'oubliez jamais de boire votre gallon d'eau quotidien grâce à des rappels utiles et opportuns.

• Suivi des entraînements : Enregistrez vos deux entraînements quotidiens, en maintenant la responsabilité et la motivation.

• Progrès en lecture : Enregistrez votre lecture quotidienne de 10 pages de non-fiction, encourageant ainsi l'apprentissage continu et la croissance personnelle. Cette application vous aide également à documenter vos progrès avec des photos quotidiennes.

Transformez votre vie :

Cette application est votre partenaire de responsabilité ultime. En suivant avec diligence votre alimentation, vos séances d'entraînement, votre hydratation et vos lectures, vous vivrez une transformation significative – physiquement et mentalement. Téléchargez l'application dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers le développement personnel !