정신적 웰빙을 지원하도록 설계된 맞춤형 마음챙김 앱 Meditopia으로 긴장을 풀고 내면의 평화를 찾으세요. 일시적인 수면 보조제와는 달리 Meditopia 스트레스 감소와 균형 잡힌 생활을 위한 종합적인 접근 방식을 제공합니다.

개인적인 정신 건강 여행:

Meditopia은 일상의 다양한 문제를 해결하는 1,000개 이상의 명상 안내 및 호흡 운동이 포함된 광범위한 라이브러리로 다른 곳보다 돋보입니다. 12개 언어로 제공되는 이러한 실습은 관계, 자기 수용, 목적, 부적절함 극복 등 인간 경험의 다양한 측면을 탐구합니다. 우리는 회복력, 평온함, 지속적인 마음의 평화를 구축할 수 있는 도구를 제공하여 장기적인 정신 건강을 위해 최선을 다하고 있습니다. 더 행복한 하루, 더 깊은 휴식, 편안한 잠을 경험해 보세요.

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Meditopia 제공 사항:

• 수면 명상 및 호흡 운동: 30가지가 넘는 수면 명상, 호흡 기술 및 지속적인 효과를 위한 시각화 운동을 통해 수면의 질을 향상하세요. 오래된 수면 보조제를 전체적인 접근 방식으로 교체하세요.

• 취침 시간 이야기: 성인에게 딱 맞는 매혹적인 취침 시간 이야기를 즐겨보세요! 비, 파도, 백색 소음 등 마음을 달래주는 이야기와 고요한 소리 풍경 속으로 빠져들어 부드럽게 잠에 빠져보세요.

주요 Meditopia 기능:

• 1000가지 명상 안내
• 타이머로 맞춤 설정 가능한 자연의 소리
• 다양한 주제에 대한 일일 묵상
• 매일 영감을 주는 명언
• 진행 상황 추적을 위한 개인 메모
• 빠른 마음챙김 통찰력을 위한 Mindful Meter
• 동기부여를 위한 인앱 챌린지
• 명상 및 수면을 위한 맞춤 알림
• 직관적이고 사용자 친화적인 인터페이스

Meditopia의 명상도서관 표지:

스트레스, 수용, 연민, 감사, 행복, 분노 관리, 자신감, 동기 부여, 집중력, 성욕, 호흡, 신체 긍정성, 변화와 용기, 부적절함, 자기 사랑, 바디 스캔 및 백색 소음.