이 앱은 가장 정확한 심박수 모니터링을 제공합니다. 심박수(BPM), 스트레스 수준, 심장 강화 피트니스를 쉽게 추적하세요.

주요 기능:

• UCSF 심장 연구에 사용! 정확성과 신뢰성이 검증되었습니다.
• 10초 이내에 심박수를 확인하세요. 빠르고 편리한 측정.
• 스트레스 수준 추적 스트레스와 웰빙을 모니터링하세요.
• 트렌드 분석 및 인사이트. 심장 건강 패턴을 이해하세요.

특별한 장비가 필요하지 않습니다!Instant Heart Rate를 다운로드하고 휴대폰 카메라 플래시를 사용하여 맥박을 측정하세요.

수백만 명이 신뢰하는 제품:

전 세계적으로 3,500만 명이 넘는 사용자를 보유한 Instant Heart Rate는 CNN, The New York Times 및 기타 주요 간행물에 소개된 최고의 심박수 앱입니다. 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, ​​중국, 러시아, 캐나다 및 기타 여러 국가에서 1위 심박수 앱입니다. 스탠포드 심장전문의들은 임상 시험에서도 이를 신뢰합니다.

정확하고 다재다능함:

휴식 중이든 운동 중이든 맥박과 심박수 구간을 정확하게 측정하세요. 심박수 스트랩은 필요하지 않습니다. 이 앱은 맥박 산소 측정기와 유사하게 작동하여 손가락 끝 혈류의 변화를 감지합니다.

• 정확한 심박수 측정(BPM).
• PPG 그래프(예: ECG/EKG/Cardiograph). 각 심장 박동을 시각화합니다.
• 심장 강화 운동 모니터링. 운동을 최적화하고 진행 상황을 추적하세요.
• 심박수 훈련 영역(휴식, 지방연소, 심장 강화, 최고치).
• Google Fit 통합. 심박수 데이터를 동기화하세요.
• 심박수 데이터를 공유하세요.

사용방법:

휴대전화 카메라에 손가락을 대기만 하면 됩니다. 정확한 혈액순환을 위해 너무 세게 누르지 마세요.

사용 빈도:

가장 정확한 결과를 얻으려면 매일 Instant Heart Rate을 사용하세요. 휴식 중인 심박수와 활동 중인 심박수를 구별하기 위해 잠에서 깬 후와 운동 중에 심박수를 추적하는 것이 좋습니다.

정상 심박수:

정상적인 안정시 심박수는 일반적으로 60~100BPM입니다(미국 심장 협회 및 Mayo Clinic에 따르면). 그러나 다양한 요인(스트레스, 불안, 활동 수준 등)이 심박수에 영향을 미칠 수 있습니다. 정기적인 모니터링은 심장 건강을 위한 귀중한 도구입니다.

면책조항:

Instant Heart Rate은 오락용입니다. 의학적 문제나 응급 상황이 있는 경우 의사와 상담하세요. 이 앱은 의료 기기가 아니므로 심장 상태를 진단하는 데 사용해서는 안 됩니다. 혈압을 측정하지 않으며 유아 심박수 측정에는 적합하지 않습니다. LED 플래시로 인해 국부적인 발열이 발생할 수 있습니다.