Esta aplicación proporciona el monitoreo de frecuencia cardíaca más preciso disponible. Realice un seguimiento de su frecuencia cardíaca (BPM), niveles de estrés y actividad cardiovascular fácilmente.

Características clave:

• ¡Utilizado en la investigación cardíaca de la UCSF!Precisión y confiabilidad comprobadas.
• Obtenga su frecuencia cardíaca en menos de 10 segundos. Medición rápida y conveniente.
• Seguimiento del nivel de estrés. Controle su estrés y bienestar.
• Análisis de tendencias e información. Comprenda los patrones de salud de su corazón.

¡No se necesita equipo especial! Descarga Instant Heart Rate y usa el flash de la cámara de tu teléfono para medir tu pulso.

Con la confianza de millones:

Con más de 35 millones de usuarios en todo el mundo, Instant Heart Rate es una aplicación de frecuencia cardíaca líder, que aparece en CNN, The New York Times y otras publicaciones importantes. Es la aplicación de frecuencia cardíaca número uno en EE. UU., Japón, Reino Unido, Australia, Alemania, Francia, China, Rusia, Canadá y muchos más países. Los cardiólogos de Stanford incluso confían en él para ensayos clínicos.

Preciso y versátil:

Mida con precisión sus zonas de pulso y frecuencia cardíaca, ya sea en reposo o durante los entrenamientos. No se necesitan correas de frecuencia cardíaca. La aplicación funciona de manera similar a un oxímetro de pulso, detectando cambios en el flujo sanguíneo de la yema del dedo.

• Medición precisa de los latidos del corazón (BPM).
• Gráfico PPG (como un ECG/EKG/cardiógrafo). Visualice cada latido del corazón.
• Monitoreo del entrenamiento cardiovascular. Optimice su ejercicio y realice un seguimiento del progreso.
• Zonas de entrenamiento de frecuencia cardíaca (descanso, quema de grasa, cardio, pico).
• Integración de Google Fit.Sincroniza tus datos de frecuencia cardíaca.
• Comparte tus datos de frecuencia cardíaca.

Cómo utilizar:

Simplemente coloque su dedo en la cámara de su teléfono. Evite presionar demasiado para garantizar una circulación sanguínea precisa.

Frecuencia de uso:

Para obtener resultados más precisos, utilice Instant Heart Rate diariamente. Se recomienda realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca después de despertarse y durante los entrenamientos para diferenciar la frecuencia cardíaca en reposo y activa.

Frecuencia cardíaca normal:

Una frecuencia cardíaca normal en reposo normalmente oscila entre 60 y 100 BPM (según la Asociación Estadounidense del Corazón y la Clínica Mayo). Sin embargo, varios factores (estrés, ansiedad, nivel de actividad, etc.) pueden influir en su frecuencia cardíaca. El seguimiento regular es una herramienta valiosa para la salud del corazón.

Descargo de responsabilidad:

Instant Heart Rate es solo para fines de entretenimiento. Consulte a un médico ante cualquier inquietud o emergencia médica. Esta aplicación no es un dispositivo médico y no debe utilizarse para diagnosticar enfermedades cardíacas. No mide la presión arterial y no es adecuado para medir la frecuencia cardíaca infantil. El flash LED puede causar calentamiento localizado.