Este aplicativo fornece o monitoramento de frequência cardíaca mais preciso disponível. Monitore facilmente sua frequência cardíaca (BPM), níveis de estresse e condicionamento cardiovascular.

Principais recursos:

• Usado na pesquisa cardíaca da UCSF! Precisão e confiabilidade comprovadas.
• Obtenha sua frequência cardíaca em menos de 10 segundos. Medição rápida e conveniente.
• Monitoramento do nível de estresse. Monitore seu estresse e bem-estar.
• Análise de tendências e insights. Entenda os padrões de saúde do seu coração.

Não é necessário nenhum equipamento especial! Baixe Instant Heart Rate e use o flash da câmera do seu telefone para medir seu pulso.

Confiável por milhões:

Com mais de 35 milhões de usuários em todo o mundo, Instant Heart Rate é um aplicativo líder de frequência cardíaca, apresentado na CNN, no The New York Times e em outras publicações importantes. É o aplicativo de frequência cardíaca nº 1 nos EUA, Japão, Reino Unido, Austrália, Alemanha, França, China, Rússia, Canadá e muitos outros países. Os cardiologistas de Stanford até confiam nele para ensaios clínicos.

Preciso e versátil:

Meça suas zonas de pulso e frequência cardíaca com precisão, seja em repouso ou durante os treinos. Não são necessárias tiras de frequência cardíaca. O aplicativo funciona de forma semelhante a um oxímetro de pulso, detectando alterações no fluxo sanguíneo na ponta do dedo.

• Medição precisa dos batimentos cardíacos (BPM).
• Gráfico PPG (como um ECG/ECG/cardiógrafo). Visualize cada batimento cardíaco.
• Monitoramento de treino cardiovascular. Otimize seu exercício e acompanhe o progresso.
• Zonas de treinamento de frequência cardíaca (descanso, queima de gordura, cardio, pico).
• Integração com o Google Fit. Sincronize seus dados de frequência cardíaca.
• Compartilhe seus dados de frequência cardíaca.

Como usar:

Basta colocar o dedo na câmera do seu telefone. Evite pressionar com muita força para garantir uma circulação sanguínea precisa.

Frequência de uso:

Para obter resultados mais precisos, use Instant Heart Rate diariamente. É recomendado monitorar sua frequência cardíaca depois de acordar e durante os treinos para diferenciar a frequência cardíaca ativa e em repouso.

Frequência cardíaca normal:

Uma frequência cardíaca normal em repouso normalmente varia de 60 a 100 BPM (de acordo com a American Heart Association e a Mayo Clinic). No entanto, vários factores (stress, ansiedade, nível de actividade, etc.) podem influenciar a sua frequência cardíaca. O monitoramento regular é uma ferramenta valiosa para a saúde do coração.

Isenção de responsabilidade:

Instant Heart Rate é apenas para fins de entretenimento. Consulte um médico para quaisquer preocupações médicas ou emergências. Este aplicativo não é um dispositivo médico e não deve ser usado para diagnosticar problemas cardíacos. Ele não mede a pressão arterial e não é adequado para medir a frequência cardíaca de bebês. O flash LED pode causar aquecimento localizado.